日時
Date(s) - 31/05/2024
7:00 PM - 8:30 PM
現在の残席数
1席
JARTA公認ワークアウトを金沢で初開催
股関節を中心に身体操作トレーニングを一緒に鍛錬していきます。
股関節は「運動」と「支持」という相反する役割があり、ハイパフォーマンスを発揮する上でとても重要な関節の一つです。
今回はミッドストレッチやプレウォーミングアップといったJARTAの概念に触れていただきながらトレーニングを行ないます。
パフォーマンスアップを望む方
怪我に苦しんでいる方
自身の伸び代を感じている方
JARTAトレーニングに興味がある方 にオススメです。
お申し込み
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScWuWZxNcOR6uKxDawZkmUJ5z9Av4QgZAP3mOQDr29NpEIhrw/viewform
定員：１０名
現在、予約受付期間ではありません。