日時
Date(s) - 18/04/2023
6:30 PM - 7:15 PM
現在の残席数
6席
瞑想を通してご自分を癒してあげませんか？
瞑想には「癒し」の効果があります。
他にも、
①自律神経が整う ②集中力向上 ③睡眠の質向上 ④自己実現 ⑤脳疲労回復などなど現代社会を過ごすうえで必要なものが多くあります。
このクラスでは瞑想とストレッチポールを掛け合わせることで心身ともに整えます。
普段頑張っているご自分にご褒美の時間を作ってあげませんか？
【持ち物】
動きやすい服装、飲み物
【料金】１回につき
法人会員：１０００円
一般：１５００円
※当日現地にて現金払いでお願い致します
現在、予約受付期間ではありません。