日時
Date(s) - 09/05/2023
10:30 AM - 11:30 AM
現在の残席数
10席
バランスボールレッスン
バランスボールに座り、音楽にあわせて身体を動かしましょう!
手足を動かして脳トレをして、
楽しみながらもしっかりと鍛えられる体幹運動です。
年齢に関わらずどなたでもご参加可能です。
裸足で行います。
持ち物
水分
汗拭きタオル
現在、予約受付期間ではありません。
日時
Date(s) - 09/05/2023
10:30 AM - 11:30 AM
現在の残席数
10席
バランスボールレッスン
バランスボールに座り、音楽にあわせて身体を動かしましょう!
手足を動かして脳トレをして、
楽しみながらもしっかりと鍛えられる体幹運動です。
年齢に関わらずどなたでもご参加可能です。
裸足で行います。
持ち物
水分
汗拭きタオル
現在、予約受付期間ではありません。