【ミライ】Anchorフィットネス＜血流改善エクササイズ　初級＞　（講師：Anchor前畑宏樹）

インナーマッスルを働かせることでダイエット効果もあります♪

一緒にカラダを動かしましょう♫

是非、ご参加ください。

当日は動きやすい服装でお越し下さい。

水分は各自でご用意下さい。