【シェアレ】ヨガ(インストラクター:武田美幸)

日時
Date(s) - 26/06/2021
11:00 AM - 12:00 PM

現在の残席数
5


<内容>

マタニティーヨガ🤰

ゆったりと体を動かして全身の血流を促し筋肉や関節をしなやかに柔軟性を高めます。

 

マタニティーヨガなので妊婦さんのメインのヨガですが、身体が硬い人、初めてヨガをする人、リラックスしたい人にもオススメです😊

 

今のありのまま自分を見つめてふーっとひと息リフレッシュしましょう💕

 

※レッスン前はご飯を食べないか、バナナなどのフルーツ、水分など胃に負担のかからない消化の良いものを摂るようにしましょう🍌

 

<料金>1回につき

一般   1,500円

法人会員 1,000円

※お支払いは当日現地でお願い致します。

<持ち物>

フェイスタオル、お水

 

現在、予約受付期間ではありません。

キャンセルの場合はこちらよりお願い致します。
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