【シェアレ】リズムエクササイズ（インストラクター：中井麻依）

日時
Date(s) - 21/05/2021
6:30 PM - 7:30 PM

現在の残席数
5席

運動不足解消からスタイルアップまでを目的としたリズムエクササイズになります。

内容はストレッチをした後、筋トレ、有酸素運動を取り入れて

代謝UP・筋力UP・免疫力UPを目指します。

（持ち物）

動きやすい格好・飲み物・タオル・ヨガマット（貸出あり）

＜料金＞1回につき

一般　　　500円

一般親子　700円（小学校2年生～中学校3年生）

法人会員　500円

法人親子　700円（小学校2年生～中学校3年生）

※お支払いは当日現地でお願い致します。