瞑想で脳疲労や自律神経を整えてみませんか？

さらに集中力upやリラックス効果、睡眠の質向上などの効果もあります。誰もが知っているトップアスリートや一流経営者などが行っているメンタルトレーニングメソッド！

興味があるけど一人では実践できなかった方が多いと思います。

是非大切なご自身の心身をケアを。

石川県で唯一のWINメディテーション公認プランナー前畑がレッスンさせていただきます。

ご参加お待ちしています。

＜料金＞1回につき

一般　　　1,500円

法人会員　1,000円

※グループレッスン価格です。パーソナルは別料金となります。

お支払いは当日現地でお願い致します。

<持ち物>

動きやすい服装、水分

現在、予約受付期間ではありません。

キャンセルの場合はこちらよりお願い致します。

瞑想の時間（講師：WINメディテーション公認プランナー前畑宏樹）