筋膜ローラー×ストレッチ(講師:Anchor佐藤未央)

日時
Date(s) - 07/03/2023
6:20 PM - 7:20 PM

現在の残席数
5


筋膜ローラーを正しく使って凝り固まった筋肉を一緒にほぐしていきましょう☆

ローラーを使用し筋膜リリースを行うと血流やリンパの流れが良くなり、凝りやむくみの解消も期待できます。

疲労した身体をスッキリ・リラックスさせましょう!

2月より一般の方の参加も可能となりました!参加お待ちしております!

 

【持ち物】

動きやすい服装、タオル、飲み物など

※筋膜ローラーやボールはこちらで準備しています

 

【料金】1回につき

法人会員:無料

一般:1000円

※当日現地にて現金払いでお願い致します

 

 

現在、予約受付期間ではありません。

キャンセルの場合はこちらよりお願い致します。
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