バランスボールレッスン　(インストラクターmaimai)

日時
Date(s) - 02/04/2025
1:00 PM - 2:00 PM

現在の残席数
10席

ボールの上に座って、音楽に合わせて

上下にぴょんぴょんはずむリズム運動になります。

年齢に関係なくどなたでも楽しみながらしっかり鍛えられる有酸素運動になります。

動きやすい服装で、裸足で行います。

皆様ぜひご参加ください♡

(持ち物)

水分、汗拭きタオル

(金額)

１レッスン６０分

一般→２０００円

法人→１０００円