【ミライ】集中力を高めるWINメディテーション（講師：Anchor前畑宏樹）

日時
Date(s) - 13/02/2023
6:20 PM

現在の残席数
4席

メディテーションとは瞑想のことを言います。

メディテーションは脳疲労や自律神経等の目には見えないけどとても大切な機能を整えることができます。

さらにリラックス効果も期待でき、誰もが知っているトップアスリートや一流経営者などが行っているメンタルトレーニングです。

また、簡単なストレッチで体も整えていきます。

是非、体験しご自分の大切な心身をケアしてあげてください。

ご参加お待ちしています。

当日は動きやすい服装でお越し下さい。水分は各自でご用意下さい。

現在、予約受付期間ではありません。

キャンセルの場合はこちらよりお願い致します。