【ミライ】Anchor　理想の自分になるためのメンタルトレーニング　WINメディテーション　（講師：Anchor前畑宏樹）

日時
Date(s) - 23/12/2022
6:20 PM

現在の残席数
2席

メディテーションとは瞑想のことを言います。

メディテーションは脳疲労や自律神経等の目には見えないけどとても大切な機能を整えることができます。

さらにリラックス効果も期待できます。

また、WINメディテーションは誰もが知っているアスリートや俳優、歌手などが行っているメンタルトレーニングです。

是非、体験しご自分の大切な心身をケアしてあげてください。

ご参加お待ちしています。

当日は動きやすい服装でお越し下さい。水分は各自でご用意下さい。

現在、予約受付期間ではありません。

キャンセルの場合はこちらよりお願い致します。